Advertisement
Advertisement
Aneka Resep Minuman Segar Menyehatkan Tubuh - Kesehatan yaitu hal yan utama untuk hidup tiap-tiap orang, semakin lebih nikmat terasa bila tiap-tiap orang mempunyai kesehatan yang mengagumkan lantaran dengan hidup yang sehat kita bisa lakukan aktivitas yang banyak serta mungkin saja di kerjakan. Tetapi, banyak dari kita yang kadang-kadang lupa dengan kondisi pekerjaan yang banyak hingga saat istrahat serta makan anda terganggu yang bikin badan anda susah untum jadi sehat.
Dengan pola makanan serta minuman yang di atur yang mengutamakan kandungan vitamin akan terasa kebugarannya,dimana sekarang ini banyak minuman atau makanan siap saji serta banyak di dapatkan di setiap pinggir jalan. untuk memperoleh minuman sehat yang baik untuk badan tak ada kelirunya bila anda coba resep minuman sehat untuk badan yang nanti anda bakal rasakan nikmat badan yang fresh, sehat serta bugar.
Resep minuman sehat untuk badan itu bukan sekedar memakai bahan yang ada serta gampang di peroleh namun juga bahan yang di pakai cukup menolong anda dalam melindungi kestabilan badan, berat tubuh serta yang lain.
Berikut beberapa resep minuman sehat untuk tubuh yang bisa anda dapatkan dengan membuat jus buah sendiri di rumah dengan resep yang sahabat sukai:
JUS STRAWBERRY
Dalam strawberry terdapat banyak vtamin dan nutrisi sepeti vitamin A, B, C, kalsium dan magnesium. Caranya pilih strawberry dengan kualitas baik, potong kecil, cuci lalu blender dengan gula secukupnya beserta air matang samapia halus. Jika telah siap tuangkan jus strawberry ke dalam gelas yang berisi es batu dan jus sehat siap di nikmati.
JUS MELON
Pilih melon dengan kualitas bagus, kupas kulit melon, cuci bersih dan potong kecil. Lalu campur dengan susu bila suka, gula secukupnya dan sedikit air matang lalu blender halus. Tuangkan jus melon ke dalam gelas saji dan selamat meikmati.
JUS TOMAT
Jenis buah dan sayur yang merah ini memiliki antioksidan dan berbagai jenis vitamin lainnya seperti lycopene, vitamin C dan betakaroten yang baik untuk tubuh. Caranya dengan pilih tomat yang cukup besar dengan kualitas baik, cuci bersih dan potong. campurkan dengan gula secukupnya, air mineral dan es batu dalam blender sampai halus. Langkah akhir, tuangkan jus tomat dalam gelas saji dan anda siap menikmatinya. Cukup gampang bukan untuk Aneka Resep Minuman Segar Menyehatkan Tubuh..? Silakan hidangkan minuman itu dalam keluarga anda untuk melindungi kesehatan badan , semoga berguna.Terimaksih.
Dengan pola makanan serta minuman yang di atur yang mengutamakan kandungan vitamin akan terasa kebugarannya,dimana sekarang ini banyak minuman atau makanan siap saji serta banyak di dapatkan di setiap pinggir jalan. untuk memperoleh minuman sehat yang baik untuk badan tak ada kelirunya bila anda coba resep minuman sehat untuk badan yang nanti anda bakal rasakan nikmat badan yang fresh, sehat serta bugar.
Resep minuman sehat untuk badan itu bukan sekedar memakai bahan yang ada serta gampang di peroleh namun juga bahan yang di pakai cukup menolong anda dalam melindungi kestabilan badan, berat tubuh serta yang lain.
Berikut beberapa resep minuman sehat untuk tubuh yang bisa anda dapatkan dengan membuat jus buah sendiri di rumah dengan resep yang sahabat sukai:
JUS STRAWBERRY
Dalam strawberry terdapat banyak vtamin dan nutrisi sepeti vitamin A, B, C, kalsium dan magnesium. Caranya pilih strawberry dengan kualitas baik, potong kecil, cuci lalu blender dengan gula secukupnya beserta air matang samapia halus. Jika telah siap tuangkan jus strawberry ke dalam gelas yang berisi es batu dan jus sehat siap di nikmati.
JUS MELON
Pilih melon dengan kualitas bagus, kupas kulit melon, cuci bersih dan potong kecil. Lalu campur dengan susu bila suka, gula secukupnya dan sedikit air matang lalu blender halus. Tuangkan jus melon ke dalam gelas saji dan selamat meikmati.
JUS TOMAT
Jenis buah dan sayur yang merah ini memiliki antioksidan dan berbagai jenis vitamin lainnya seperti lycopene, vitamin C dan betakaroten yang baik untuk tubuh. Caranya dengan pilih tomat yang cukup besar dengan kualitas baik, cuci bersih dan potong. campurkan dengan gula secukupnya, air mineral dan es batu dalam blender sampai halus. Langkah akhir, tuangkan jus tomat dalam gelas saji dan anda siap menikmatinya. Cukup gampang bukan untuk Aneka Resep Minuman Segar Menyehatkan Tubuh..? Silakan hidangkan minuman itu dalam keluarga anda untuk melindungi kesehatan badan , semoga berguna.Terimaksih.
Advertisement